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金曜日、いろいろ、一日を振り返って

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サッと煮て簡単〜ボリューム満点&ヘルシー!厚揚げと小松菜の麺つゆ煮。

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「華味鳥の黒もつ鍋」の晩ご飯と ゴルフラウンド♪

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  • 野菜が食べたい〜ってときは、、キャベツとニンジンのにんにくオイル蒸し。

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